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孕期食谱

    妊娠贫血食疗方:通过传统的饮食来调理身体,补充铁质,防治贫血。

    炒鸡胗肝粉:此菜孕妇常食,可防治缺铁性贫血。

    猪肝粥:此粥含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源。

    小米面发糕:此糕适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。

    猪肉韭菜馅水饺:是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴,常食对身体大有裨益。

    椒盐排骨:此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源。

    荠菜黄鱼卷:此菜是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴。

    川冬菜炒鲜蚕豆:此菜含磷、铁丰富;可防治孕妇缺铁性贫血。

    炒腰脑:此菜