大多数男性认为在一次******中重复****次数多就是强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。
但这是一个极大的误区。
年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次****，这是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是****质量！
还要根据****后第二天有什么表现和感觉，才能知道****是否过度。
美国人做的一个统计，****时间越短、质量越差，不应期就越短；而****时间越长、质量越高，即不应期就相对较长。这个调查统计和大多数人的想法相反，这是为什么呢？
从根本上来说，****实际上是一个性能量的“释放”过程。****时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在****时间长、质量高的******中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度****的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。
男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。
在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次****就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍了。