计算公式：体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方
夏季减肥的女性越来越多，但是健康专家建议，并非是减肥减得越多越好，****的身材需要体重和身高比例相当。
本周英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”；****的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材，而需要体重和身高的“黄金比例”。 英国的健康专家研究总结发现，完美的体重指数(Body Mass Index)是****的关键指数。
之前有研究称，腰围和臀围的比例是****的最重要因素。但是通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析，健康专家认为，体重指数是一个评定****指数的关键数字，它比腰围和臀围的比例更能灵敏反应女性身材的变化。一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最****。“因此，减肥的女性就一定要注意自己减肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就并不实用了。
研究人员还表示，对于不同国家的人来说这个****指数略微有一些差别，但没有本质上的区别。