参耆玉米排骨汤

　　材   料

　　党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。
 
　　作  法

　　1. 玉米洗净，剁段。

　　2. 小排骨洗净，汆滚水烫去浮沬，捞起备用。

　　3. 将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内，加五、六碗水炖煮，约炖四十分钟，排骨熟透即可落盐调味。
 
　　效  果

　　党参、黄耆都有补气固元的功效，此汤可促进造血功能和血液循环，维持荷尔蒙的正常分泌。