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黑木耳大枣汤--烹调方法



  主料:黑木耳、红枣

  辅料:猪里脊肉           



  调料:葱、姜、花椒、鸡精、香油、盐

  做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅的内锅,加入葱、姜、花椒、盐、鸡精、香油盖上锅盖,把压力调到肉类档,保压定时12分钟,即可食用。

  特点:味道鲜美,营养丰富。

  天天提示:这道菜滑爽香甜,既有保健作用又有美容效果,并能延缓衰老。黑木耳具有降血压、降血脂,对改善心、脑血管循环系统大有好处。